cart mobile 0
Hotline: 1900 63 65 63

5 thực phẩm giúp làm tăng ham muốn ở nam giới

Đời sống tình dục của các cặp đôi phụ thuốc rất nhiều vào nhu cầu tình dục của người đàn ông. Và nếu như người đàn ông bị suy giảm ham muốn tình dục thì phải làm sao? Thay vì tìm đến các loại thuốc viagra, hãy thử ngay 5 loại thực phẩm làm tăng cường sinh lực nam tốt nhất ngay dưới đây.


1. Hàu biển


Hàu biển được mệnh danh là “thực phẩm của tình ái”


Không có gì là khó hiểu khi hàu luôn luôn nằm trong tốp đầu các thực phẩm làm tăng ham muốn ở nam giới. Chính nhờ lượng kẽm cực kỳ cao (lên đến 13mg/con hàu) đã đưa chúng thành “thực phẩm của tình dục”.

Hàm lượng kẽm dồi dào cùng với nhiều chất dinh dưỡng quý giá có trong hàu giúp làm tăng nồng độ dopamine – chất tạo cảm giác kích thích trong cơ thể nam giới, ngoài ra kẽm cũng góp phần tăng cường khả năng sản xuất hoormon sinh dục nam testorteron và tăng chất lượng tinh binh.

Các quý ông có thể bổ sung hàu cho cơ thể bằng cháo hàu, hàu hấp, canh hàu,…


2. Socola đen



Socola đen là loại socola không pha lẫn sữa, socola nguyên chất.

Trong socola đen có 2 thành phần quan trọng giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnhphenylethylamine – chất kích thích cơ thể và tăng ham muốn tình dục và  tryptophan giúp sản sinh ra serotonin – tạo cảm giác hưng phấn và đạt khoái cảm khi quan hệ.

Ngoài tác tích cực với đời sống tình dục thì socola còn làm tăng sức khỏe của hệ tim mạch nên nam giới có thể yên tâm bổ sung đều đặn socola đen hàng ngày cho cơ thể.


3. Chuối


Đừng quên chuối cũng có tác dụng tăng ham muốn ở nam giới


Chuối là một loại trái cây được nhiều quý ông yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng biết loại thực phẩm rẻ và cực kỳ dễ tìm này lại là loại viagra tự nhiên cho nam giới.

Trong chuối có chứa chất chống oxi hóa, nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin B và Kali giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể giúp cánh mày râu xung trận được lâu hơn. Ngoài ra enzim trong chuối cũng giúp kích thích ham muốn tình dục và hỗ trợ điều trị chứng “bất lực” ở nam giới nữa đấy.  


4. Lựu và dâu tây


2 loại trái cây cùng có màu đỏ nổi bật và đều có tác dụng tăng cường ham muốn ở nam giới.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì lựu và dâu tây chứa hàm lượng kẽm rất cao cùng nhiều vitamin cần thiết khác có tác dụng tăng cường và kiểm soát hàm lượng hoormon testorteron ở nam giới, cải thiện đáng kể chất lượng tinh binh. Bổ sung lựu và dâu tây hàng ngày là cách đơn giản để cánh mày râu cải thiện “phong độ”.


5. Cá diếc


Nhỏ mà có võ. Không chỉ thơm ngon, các món ăn từ cá diếc còn là vị thuốc tốt cho những quý ông bị suy giảm ham muốn tình dục. Bên cạnh đó những bài thuốc từ cá diếc còn giúp điều trị một số bệnh liên quan đến tình dục như yếu sinh lý ở nam giới, liệt dương, xuất tinh sớm,…

Hy vọng với những thực phẩm trên đây sẽ giúp các chàng tăng cường ham muốn tự nhiên, nâng cao chất lượng đời sống tình dục thường ngày.

ads
TOP