cart mobile 0
Hotline: 1900 63 65 63

Khắc phục rối loạn cương dương ở nam giới bằng biện pháp tự nhiên

Rối loạn cương dương là một bệnh lý phổ biến ở nhiều nam giới hiện nay. Không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sinh lực phái mạnh, chúng còn đe dọa đến sức khỏe sinh sản của nam giới sau này. Sau đây là một số biện pháp tự nhiên giúp khắc phục tình trạng rối loạn cương dương hiệu quả mà các đấng mày râu nên tham khảo, thực hiện

 

bien-phap-tu-nhien-1

Rối loạn cương dương có thể khắc phục bằng các biện pháp tự nhiên

 

Theo thống kê thì có 2 cơ chế chính dẫn đến rối loạn cương dương ở nam giới là: giảm lượng Nitric Oxide (NO) – một hợp chất có tác dụng truyền tín hiệu tình dục và điều tiết lượng máu đến thể hang dương vật để giúp “cậu nhỏ” cương cứng. Và sự suy giảm nồng độ Testosteron trong cơ thể - hoormon sinh dục quan trọng nhất của nam giới. Chính vì vậy mà để khắc phục rồi loạn cương dương thì các đấng mày râu cần kéo chỉ số Nitric Oxide và Testosteron trong cơ thể lên.

 

Biện pháp điều trị tự nhiên

Ăn hàu biển: hàu biển có chứa hàm lượng Kẽm cao nhất trong tự nhiên, giúp làm tăng nồng độ Testosteron tự nhiên, tăng chất lượng và số lượng tinh binh ở nam giới. Bên cạnh đó hàu biển còn làm tăng ham muốn tình dục rất hiệu quả.

 

bien-phap-tu-nhien-2

Socola giúp kích thích tình dục và trạng thái cương dương

 

Bổ sung socola đen: Socola đen là loại socola có đến 70% lượng cacao. Trong socola đen có chứa hợp chất L-Arginine – chất mẹ sản sinh ra Nitric Oxide trong cơ thể, giúp khắc phục nhanh chóng tình trạng rối loạn cương dương. Ngoài ra chúng còn chứa chất kích thích ham muốn tình dục giúp nam giới nhanh chóng hòa quyện vào bạn tình.

 

Ăn 400 – 600gr thịt bò/tuần: Trong thịt bò có chứa hàm lượng Protein và Kẽm rất cao. Trong khi Protein giúp cung cấp năng lượng thì Kẽm lại làm tăng ham muốn tình dục, cải thiện đội ngũ tinh binh cho nam giới.

 

Bổ sung nấm và súp lơ xanh: đây đều là 2 loại thực phẩm rất tốt cho nam giới nhờ hàm lượng Kẽm, các khoáng chất và vi chất. Ngoài việc điều trị rối loạn cương dương thì chúng còn giúp cải thiện chất lượng tinh binh nữa.

 

Năng tập thể dục: Tập thể dục thể thao thường xuyên là cách tăng cường sinh lực nam giới cực kỳ hiệu quả. Không chỉ mang đến cơ bắp cuồn cuộ, sức khỏe dẻo dai, thể dục còn giúp cơ thể tăng sản xuất Testosteron nội sinh và làm giàu Nitric Oxide trong máu.

 

Ăn nhiều hoa quả tươi: hoa quả tươi rất giàu chất chống oxi hóa, các vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể. Đặc biệt là chuối, lựu, bơ,…chúng còn có tác dụng giúp “cậu nhỏ” thêm sung mãn đấy.

 

bien-phap-tu-nhien-3

Hạt có vỏ cứng giúp tăng cường sinh lực phái mạnh hiệu quả

Các loại hạt: nam giới muốn tăng cường sinh lý đừng quên bổ sung hạnh nhân, óc chó, hạt bí, hạt điều,… Chúng đều là những thực phẩm tăng cường sinh lực nam giới rất hiệu quả.

 

Loại bỏ các thói quen xấu: không hút thuốc lá, giảm tiêu thụ rượu bia, chất kích thích, ngủ đủ 8 tiếng/ngày, không tắm nước quá nóng, không để laptop-điện thoại lên đùi, tránh căng thẳng, stress,…

 

Tất cả những biện pháp trên đây đều rất tốt cho các quý ông “mềm yếu” hoặc nam giới có sinh lý bình thường nhưng muốn “phong độ” hơn nữa đều có thể áp dụng được. Kiên trì trong một thời gian dài sẽ mang lại hiệu quả đáng mơ ước.

ads
TOP